La Provence, jeudi 11 août 2005 : « Le close-combat au féminin : initiation à la self-défense »

"(...) Apprendre à se défendre passe d'abord par un bon entraînement physique: course, pompe, abdominaux. (...) la préparation mentale (...) le dépassement de soi permettent de maîtriser sa peur et sa douleur. Viennent alors les techniques (...) dont l'apprentissage permet de parer différents types d'agression. (...) cette méthode d'autodéfense convient aussi aux femmes."